Qu’est-ce que la médecine alternative ?

La médecine alternative

La médecine alternative est une médecine naturelle qui englobe de nombreuses thérapies. Ces dernières se distinguent de celles de la médecine conventionnelle. Elles sont connues et ont déjà été prouvées scientifiquement. C’est une médecine complémentaire qui utilise plusieurs méthodes curatives, elle est en parfait accord avec les notions physiologiques de…

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Les principales propriétés des algues

C’est la plus grande source naturelle de minéraux essentiels (calcium, fer, potassium, phosphore, magnésium…) et d’oligo-éléments (presque tous, en particulier : iode, silicium, zinc, manganèse, cuivre, sélénium…). Protéines à haute valeur biologique : elles complètent les protéines des autres aliments, car elles contiennent tous les acides aminés essentiels et 9 acides…

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5 huiles essentielles indispensables en hiver

L’hiver s’installe en douceur accompagnée de différents virus, infections, stress, fatigue… Bonne nouvelle, les huiles peuvent aider à lutter contre ces maux. En inhalation, en infusion ou en diffusion atmosphérique à l’aide d’un diffuseur, elles boostent notre système immunitaire, renforcent notre organisme et agissent sur notre moral. Zoom sur les…

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Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

De plus en plus de personnes ont recours aux compléments alimentaires pour des raisons diverses, depuis les régimes amincissants aux cures pour combler les carences d’apports en micronutriments ou encore en acides gras… Véritables concentrés de nutriments, ces compléments alimentaires peuvent se présenter sous différentes formes, en comprimés, en gélules,…

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L’ostéopathie: Définition et principes

Classée dans le rang de la médecine douce, l’ostéopathie est devenue une discipline convoitée depuis des décennies surtout par les sportifs de haut niveau. Le praticien ostéopathe manipule principalement les articulations et les muscles pour soulager différents douleurs et troubles récurrents. Malgré la sensation de bien-être qu’elle puisse procurer, il…

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Nouvelles médecines : l’apithérapie

Parmi les nouvelles médecines actuellement en vogue se trouve l’apithérapie que l’on peut définir comme se soigner grâce aux abeilles. Depuis l’Egypte antique, il apparaît que cette médecine verte était privilégiée pour soigner plusieurs maux, mais aussi pour entretenir la santé humaine. Voici ce qu’il faut savoir sur l’apithérapie et…

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Tout comprendre de l’acupuncture

Nous avons tendance à penser que la médecine occidentale est la seule à pouvoir être efficace pour nous guérir de certains maux. Et pourtant, il existe bien d’autres pratiques qui peuvent apporter le bien-être et la santé, comme l’acupuncture. L’acupuncture : une branche de la médecine orientale Faisant partie des…

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