Comment vaincre et soulager la constipation ?
La constipation se manifeste par une difficulté à évacuer les selles et une diminution de la fréquence de leur évacuation, c’est-à-dire moins de trois fois par semaine. Aller aux toilettes est un véritable supplice en cas de constipation, les selles sont dures et peu abondantes. Si boire beaucoup d’eau et…








