C’est la plus grande source naturelle de minéraux essentiels (calcium, fer, potassium, phosphore, magnésium…) et d’oligo-éléments (presque tous, en particulier : iode, silicium, zinc, manganèse, cuivre, sélénium…). Protéines à haute valeur biologique : elles complètent les protéines des autres aliments, car elles contiennent tous les acides aminés essentiels et 9 acides…
L’hypertension artérielle est une maladie qui ne cesse de se répandre à travers le monde en faisant de plus en plus de victimes chaque année. Pourtant, cette maladie est un très facteur de risque de nombreux problèmes cardiovasculaires, l’infarctus et l’AVC ou l’accident vasculaire cérébral. Une lutte contre l’hypertension artérielle…
L’hallux valgus est une pathologie du pied qui apparaît chez un individu sur dix. Il s’agit d’une déviation de l’angle du gros orteil, qui occasionne douleurs et frottements autour de la zone qui se déplace peu à peu. Il s’agit d’un processus long mais qui peut impacter également la voûte…
L’hiver s’installe en douceur accompagnée de différents virus, infections, stress, fatigue… Bonne nouvelle, les huiles peuvent aider à lutter contre ces maux. En inhalation, en infusion ou en diffusion atmosphérique à l’aide d’un diffuseur, elles boostent notre système immunitaire, renforcent notre organisme et agissent sur notre moral. Zoom sur les…
Vous souffrez de maux de dos ? Vous avez des problèmes musculaires ? Ces maux sont malheureusement devenus très courant dans notre société moderne. Dans ce genre de situation, il existe alors plusieurs thérapies alternatives à la médication, des disciplines qui ont aujourd’hui la cote : l’ostéopathie, la kinésithérapie et…
La pénurie de médecins est un phénomène qui touche de nombreuses régions en France. Pour les français qui habitent dans le centre des grandes villes, le problème ne se pose pas. Ce qui n’est pas le cas des habitants dans les régions plus reculées. Comment faire pour que les soins…
Depuis longtemps, l’homme se demande s’il y a des liens entre les maux physiques et les maux psychologiques. Si cette question se pose c’est parce qu’il y a des constats indéniables qui pourraient avérer cette idée. Cependant, beaucoup de personnes pensent encore que ce sont deux choses indépendantes et continuent…
De plus en plus de personnes ont recours aux compléments alimentaires pour des raisons diverses, depuis les régimes amincissants aux cures pour combler les carences d’apports en micronutriments ou encore en acides gras… Véritables concentrés de nutriments, ces compléments alimentaires peuvent se présenter sous différentes formes, en comprimés, en gélules,…
Que serait une relation de couple sans de bons rapports sexuels en toute sérénité? Pas grand chose, soyons honnêtes. En effet, une relation saine passe entre autre par une sexualité épanouie. Chez les hommes comme chez les femmes, certains complexes sont très fréquents. Voici quelques astuces pour les surmonter. Chez…
Alors qu’il est devenu obligatoire de proposer une mutuelle à chaque employé, ou presque, d’une entreprise depuis le début de l’année 2016, il se pose aujourd’hui la question de savoir si la couverture est suffisante pour les salariés. Une surcomplémentaire santé ne va t-elle pas devenir, à terme, obligatoire si…