La retraite est une belle période de la vie. C’est le temps où l’on se repose enfin après de longues années de travail. Pour la vivre sereinement, voici quelques astuces. Bien préparer sa retraite Pour bien vivre votre retraite, vous devez anticiper vos vieux jours. Commencez à la préparer le…
L’hypertension artérielle est une maladie qui ne cesse de se répandre à travers le monde en faisant de plus en plus de victimes chaque année. Pourtant, cette maladie est un très facteur de risque de nombreux problèmes cardiovasculaires, l’infarctus et l’AVC ou l’accident vasculaire cérébral. Une lutte contre l’hypertension artérielle…
Non recommandée et pourtant d’usage non découragé, la cigarette électronique est le sujet de nombreuses controverses. Pour vous éclairer dans votre choix, voici les détails de ses méfaits. Plus dangereuse ? Créée en 2005, la cigarette électronique a été conçue pour aider à arrêter la dépendance au tabac chez les…
La femme est soumise à différents événements au cours de sa vie, comme l’accouchement et la ménopause. Et vous ne le savez peut-être pas, mais ces deux en particulier fragilisent fortement les appareils génital et urinaire féminin. La rééducation périnéale se révèle être alors un bon moyen de prévenir et/ou…
Plus que dans les autres domaines, le métier de la finance est réellement stressant. En effet, être tout le temps au taquet et prendre des risques monumentaux à longueur de journée peut augmenter le stress et le risque de surmenage de manière importante. Comprendre le burn out Le burn out…
Ce n’est un secret pour personne, la pollution automobile et celle des autres véhicules est nocive pour la santé. Quels sont alors les effets réels sur notre santé ? Les effets de l’exposition aux nitrates venant de la pollution automobile Les nitrates ou dioxyde d’azote sont des gaz irritants qui…
Les défenses naturelles et système immunitaire désignent l’ensemble des moyens de défense du corps humain (et animal) contre divers agresseurs tels que les microbes, les bactéries ou les parasites. L’importance de renforcer les défenses naturelles et système immunitaire du corps Comme son nom l’indique, le système immunitaire a le rôle…
Faire du sport, il n’y a rien de mieux pour entretenir le corps et garder une santé de fer. En ce qui concerne le cyclisme, quels sont alors les bienfaits qu’il apporte à la santé, ainsi que les risques qu’il représente ? Le cyclisme aide à perdre du poids Il…
La sécurité des occupants d’un bâtiment n’est pas la seule préoccupation à considérer. En effet, la sécurité des professionnels qui procèdent à la construction des bâtiments est également un point important. Ces professionnels encourent plusieurs dangers lorsqu’ils exercent leur métier, mais les points suivants traiteront des principaux risques sanitaires auxquels…
Souvent, le sport est associé à la santé. Toutefois, il existe des situations où sport et santé ne font pas toujours bon ménage, et où il est nécessaire de limiter ou de recadrer la pratique du sport pour pouvoir rester en bonne santé. C’est par exemple le cas chez les…